愛着障害・恋愛依存の心のブレーキ「愛着を感じるな」

●愛着障害・恋愛依存の心のブレーキ「愛着を感じるな」


・人から見捨てられるのではないかという不安

・人を愛するのが怖い(いつかはいなくなってしまいそうな気がして)

・異常な嫉妬心がわいて束縛したり、ついカッとなったりしてしまう

・愛なんてない・・・

そんな風に感じることはありませんか?

幼少期に親との間に健全で、安心を与えてくれる
愛着(愛情)関係を築き損なった経験から、

心のブレーキ(制限的な思い込み)
<愛着(愛情)を感じるな>

がうまれることがあります。

大人になって愛着を伴う人間関係を回避したり、
愛着というものの存在に対して
違和感や恐怖を覚えたり、

また、目に見えない愛情の存在を否定する代わりに
お金や地位や、立場、物など、
目に見えるもの手で触れられるもののみを
執拗に追い求め、愛情の確認材料としたりします。

心のブレーキ(制限的な思い込み)
<愛着(愛情)を感じるな>
を強く持っていると
人を心から信頼し、愛し愛される関係を
築くのが難しくなります。

特に、恋人や夫婦関係など、濃い人間関係が
うまくいかず、生き辛い人生になりがちです。


【悩み】

□「人から見捨てられてしまうのではないか」
「自分の周りから人がいなくなってしまうのではないか」
「最後は一人ぼっちになってしまうのではないか」
という非常に強い不安(恐怖)を感じる

□人から見捨てられないための努力をしている

□愛情のぬくもり、温かさを感じられない

□人から愛されているという感覚がない

相手の愛情を疑ってしまう、過剰な嫉妬心

□人を愛するのが怖い

□「自分のことを愛してくれる人なんていない」
と思っている

□「この世に愛情なんていうものは存在しない」
と思っている

嫉妬心、独占欲が強い

□目に見えない愛情を信じない代わりに、
電話やメールの回数、
プレゼントの金額など、
目に見えるものにだけ頼って、
愛情のありなしを判断し、そうしたものを
執拗に追い求める

□「あれをしてくれない、これをしてくれない。
だから愛してくれていない」と執拗に訴える

□「まだ欲しい、いつまでも欲しい」と求め続けて、
それでいて決して満足しない。
(応じないとリストカットしたり、
自殺をほのめかすことも)

□配偶者や恋人への暴力(男女とも)

□パーソナリティ障がい全般


【原因】

幼少期に親との間に、健全で安心を与えてくれる
(愛着)関係を築き損なった経験から
<愛着を感じるな>が刷り込まれる。

・幼少期に親から愛を与えられなかった

・幼少期に親に愛情を求めたら拒否された

・幼少期に親から放置、無視をされた

・幼少期に親から虐待をうけた

 

<愛着を感じるな>という
心のブレーキ(制限的な思い込み)は、
子どものころに親に愛を求めたら拒否され,


とても怖かったため,

「愛なんてないことにしよう」と自分で決めて
無意識の層に書きこまれます。


心のブレーキ(制限的な思い込み)は
およそ、15歳くらいまでに作られます。


そして、15歳以降は命を守るため
自分の持っている信念を

強化する行動をします。

良いことも悪いことも、
自分の潜在意識が
信じている通りのことが起きます。


意識では恋愛や結婚、
人間関係をうまくやりたいと思っていても、


アクセルとブレーキを
同時に踏んでいるようなものです。


セッションでは、
「愛なんてない」
「愛情を感じたら怖い」と思い込んでいる
無意識の層にアプローチし、
思い込みを書き換えていきます。


すると、不思議と
出会う人も、出来事も変わってきます

いつもあなたを応援しています♡

恋愛と人間関係の
心のブレーキを外す専門家

プレシャス自分軸メソッド主宰 関根里佳子

 

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