●アダルトチルドレンとトラウマ
アダルトチルドレンの定義は
「機能不全家族で育った子ども」という意味ですが、
家庭内の暴力や、親の夫婦喧嘩や兄弟での比較など
家庭内でショックな体験をした方も多く、
大人になってからもそのトラウマから
PTSD（心的外傷後ストレス障害）を発症する場合があります。
トラウマには大きく分けて２種類ありますが
アダルトチルドレンの場合は、複雑性PTSDという心の傷、トラウマが
生まれる場合があります。
単回性トラウマ（非日常的なトラウマ経験）
例えば、津波、地震などの災害、
事件、事故、犯罪（レイプなど）被害など
一生のうちに何度も経験しないような
強いショックな出来事を経験した時に生まれる
心の傷のことをいいます。
複雑性トラウマ（日常的なトラウマ経験）
虐待、DV、両親の夫婦げんか（面前DV）、
いじめ、差別、貧困、難治性疾患、医療トラウマなど
この影響で、脳の発達成長にダメージをうけてしまい、
このダメージから体の不調や思考、
感情がうまくコントロールできないなどの
「発達性トラウマ障害」が生まれます。
アダルトチルドレンの生きづらさは
「心の傷」と「脳の傷」が原因です。
心や脳の傷を修復せずに、いろいろとがんばっても
恋愛も人間関係もうまくいきません。
早めに解決して次のステージに進みましょう。
アダルトチルドレンの特徴はこちらから
